Si tiene presso l’ex monastero di Borgata Parrocchia a Marmora l’incontro del LABORATORIO DI MEDITAZIONE del 29 agosto 2026.
Dalle ore 10:00 alle ore 12:00 la docente Marta DEMONTIS condurrà i giovani presenti in un percorso pensato per i giovani, per imparare a gestire l’ansia da studio, staccare dai social e ritrovare la concentrazione con la meditazione..
L’ex monastero rappresenta uno spazio d’incontro informale dove i giovani possono esplorare la meditazione per comprendere le proprie emozioni e viverle con più consapevolezza e leggerezza.
Un laboratorio pratico e moderno dove i giovani possono sperimentare il potere del silenzio per ritrovare motivazione, chiarezza e serenità.
Un laboratorio per esplorare la mindfulness attraverso l’ascolto di sé, la musica e tecniche di respirazione semplici da usare ogni giorno, per imparare a gestire lo stress: un’esperienza immersiva per aiutare i partecipanti a trasformare le pressioni di tutti i giorni in calma, focus e sicurezza in se stessi.
L’incontro del 29 agosto si terrà a MARMORA presso l’ex monastero di BORGATA PARROCCHIA
Gradita l’iscrizione
Il laboratorio è gratuito.
Serve solo un abbigliamento comodo e munirsi di tappetino!
Attività prevista nel Progetto RiattivaMenti: Mestieri tradizionali e partecipazione giovanile per ridare vita alla Valle Maira finanziato dalla Regione Piemonte, con il Fondo delle Politiche Giovanili all’interno dell’iniziativa regionale “Piemonte per i Giovani” ai sensi della L.R. 6/2019
L’attività è organizzata con il supporto del Centro Studi e Cultura e Territorio di Dronero con la collaborazione dell’Ecomuseo dell’Alta Valle Maira e dell’Associazione Luoghi di Passaggio APS.
Per informazioni sulla attività : contattare la docente su WhatsApp al numero 348 037 6250
Per iscrizioni: Centro Servizi _AFP Dronero – via WhatsApp 388.3704339
